Тренер бегунов любителейfalse

Услуги, Спорт, тренеры, здоровье, правильное питание

Привет, меня зовут Александра! Я онлайн тренер бегунов любителей. В Тбилиси встречи очные. Зачем нужен тренер: -Если ты хочешь начать бегать, но не знаешь как; -Есть страх травмироваться; -Нужен план тренировок, с учетом всех особенностей твоего расписания; -Нужна помощь в наставничестве, для регулярных тренировок; -Нет развития и прогресса; -Подготовка к забегу... Услуги: 1.Составления индивидуального плана тренировок без онлайн сопровождения; 2.Ведение онлайн и составление индивидуального плана тренировок по бегу на месяц, с дальнейшей корректировкой под ваш образ жизни (в соответсвии с выбранной дистанцией и адаптацией под личную жизнь); 3.Индивидуальный очные тренировки в городе Тбилиси (походим и побегаем вместе; 4.Анализ спортивной формы и корректировка плана тренировок, для достижения поставленной цели; 5.Консультация по выбору экипировки для бега, триатлона (ссылки на магазины по миру, помощь в выборе шоссейных велосипедов для триатлона). Жду твоих сообщений.