Фитнес-тренер, тренер групповых программ, персональный тренерfalse

Услуги, Спорт, тренеры, здоровье, правильное питание

Привет, я Маша - фитнес-тренер. Сейчас я в Белграде, и тренирую в группах и персонально. Пришла в тренерство 6 лет назад, и всё еще без ума от него! За 6 лет прошла всевозможные обучения, курсы и семинары, но больше всего было практики! Пять лет работала в чудесном городе Томск, и вела практически все направления групповых тренировок: от пилатеса и йоги до степа и программ Les Mills, работала персонально в тренажёрном зале и тренировалась сама. Участвовала в семинарах, обучала тренеров, тренировала online. Последний год в Питере открыла для себя cycle в Rock the cycle и jumping (на мини-батутах). За всё время работы в фитнес-индустрии, я пришла к тому, что групповые тренировки могут (и должны) быть «умными» и безопасными - неважно какое направление ты ведёшь, при этом не теряя своего драйва и эмоций. Тренировать силу, выносливость и мощность можно в группе, и можно с кайфом! Тренирую персонально, отталкиваясь от индивидуальных особенностей и целей.